Вторник, 17.10.2017, 21:26
Приветствую Вас Гость | RSS

Меню сайта
Погода
Яндекс.Погода
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 216
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа

Объединения отдела спортивно-оздоровительной работы

 «Армейский рукопашный бой»  (10-18 лет)

Руководитель: Коцев Мурат Гисович - педагог дополнительного образования Первой квалификационной категории, Кандидат в Мастера спорта.

Рукопашный бой считается универсальным видом поединка, где самым эффективным оружием становятся приобретенные навыки и умение правильно распоряжаться своими внутренними ресурсами (ударная техника руками, ногами, борцовская техника, болевые приёмы), опробованная в реальной боевой деятельности. Современный и быстро развивающийся вид боевых единоборств, получивший популярность за полно контактные поединки.

В отличие от восточных единоборств, рукопашный бой имеет больше прикладной характер. Поэтому, если вас больше привлекает практическая сторона единоборства, это - то, что вам нужно.

 

«Художественная гимнастика» (5-18 лет)

Руководитель: Короткова Наталья Николаевна – педагог дополнительного образования высшей квалификационной категории, Мастер спорта СССР по художественной гимнастики, Судья Всероссийской категории, Вице-президент Федерации по спортивной и художественной гимнастике КБР.

Художественная гимнастика – исключительно женский, олимпийский вид спорта, в котором девочки соревнуются в техническом мастерстве и выразительности исполнения сложных движений телом в сочетании с манипуляциями предметами под музыку.

Художественная гимнастика обеспечивает гармоничность в развитии организма девочек благодаря многообразию средств. Упражнения формируют правильную осанку, развивают силу, выносливость, увеличивают подвижность в суставах, улучшают координацию движений, совершенствуют чувство равновесия и прыгучесть. Динамичность упражнений способствует оживлению кровообращения, улучшению обмена веществ и повышению функциональных возможностей дыхательного аппарата, сердечно-сосудистой системы и увеличению работоспособности. Обучающиеся принимают участие в соревнованиях различного уровня, выполняют квалификационные разряды.

 

«ТАЕКВОН-ДО»  (6-18 лет)

Руководитель: Кан Юрий Дмитриевич - Кандидат в Мастера спорта

Характерной особенностью таеквон-до является широкое применение ударов ногами, а также ударов ногами и руками в прыжках. Именно удары в прыжках стали визитной карточкой таеквон-до. При выполнении ударов ногами, а также балансирующих движений руками повороты таза хорошо развиваются мышцы брюшного пресса и бедер, это способствует как здоровью, так и внешней привлекательности.

Упражнения, заимствованные из таеквон-до, весьма благотворно воздействуют на развитие двигательных качеств, психики, волевых качеств, формируют прикладные навыки, необходимые в повседневной жизни.

Особенно ценны эти занятия в плане развития и совершенствования таких качеств как быстрота двигательной реакции, координация движений и ловкость, а также качеств, связанных с сосредоточением и переключением внимания, концентрацией усилий и других. Обучение по программе способствует воспитанию воли, настойчивости, упорства, развитию коммуникативных качеств, которые необходимы обучающимся для успешной учебы и развития личности.

 

«ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА»  (9-16 лет)

Руководитель: Миновский Владимир Петрович - Заслуженный работник ФиС КБР.

Спортивная ходьба, бег на дистанции, бег на дистанции с препятствиями, эстафеты, марафон, метание снарядов, прыжки в высоту и в длину, более 20 видов спортивных дисциплин – все это Легкая атлетика.

Благодаря занятиям легкой атлетики ребенок учится правильным двигательным навыкам ходьбы, бега, прыжков, преодоления препятствий и т.д., необходимых ему в повседневной жизни. Развивается ловкость, быстрота, сила и выносливость, точность и красота движений.

Кроме этого, занятия являются хорошей профилактикой различных заболеваний опорно-двигательной системы (плоскостопие, искривление ног, нарушение осанки, сколиоза), дыхательной и сердечно-сосудистой системы, благотворно влияют на обменные процессы, повышают защитные силы организма.

 

 

«КАРАТЭ-КЁКУСИНКАЙ»  (6-18 лет)

Каратэ-кёкусинкай, особенно его система начальной подготовки, представляет собой широкие возможности для разностороннего развития детей.

Данные занятия являются прекрасным средством гармоничного воспитания личности, физического и нравственного развития и совершенствования. Занятия, включаемые в программу, развивают и совершенствуют разнообразные двигательные навыки, выносливость, гибкость и т.п.

Общее знакомство с каратэ-кёкусинкай формирует у воспитанников твердый характер, умение преодолевать трудности, терпеть боль, с достоинством переносить поражения и сохранять скромность при победах. На занятиях дети научатся реально оценивать свои силы, ставить достижимые цели. 

«Дзюдо, самбо» (11-18 лет)

Руководители: Ким Руслан Константинович - Мастер спорта Международного класса, Заслуженный тренер России; Гучапшев Самир Юрьевич - Чемпион Европы по дзюдо

Самбо — не только вид спортивного единоборства и система противодействия противнику без применения оружия, но и система воспитания, способствующая развитию морально-волевых качеств, патриотизма и гражданственности. Занятия самбо формируют твёрдый характер, стойкость и выносливость, способствуют выработке самодисциплины и развитию качеств, необходимых для достижения жизненных целей. Самбо формирует людей, способных постоять за себя, за свою семью, за Родину.

На занятиях дзюдо дети познают два основных важных принципа - это взаимная помощь и понимание, для достижения наибольшего прогресса,  используя физические возможности тела и выносливость. В этой борьбе отобрано 300 самых эффективных приёмов для самозащиты и обезвреживания нападающего. Так что, посетив наши занятия, Ваши дети будут безмерно Вам благодарны, так как сейчас в неспокойное время каждый должен достойно постоять за себя и за других.

 

«Юные патриоты»

для детей 13-14 лет

Занятия проходят в МКОУ «Лицей №2»

Руководитель: Тербулатова Зулиха Зауровнапедагог дополнительного образования Первой квалификационной категории

Каждая программа по патриотическому воспитанию имеет цель воспитание патриотов и граждан Отечества. Данная программа прививает любовь к Родине, которая начинается с любви к семье, родным и близким людям. Она призвана формировать у детей и их родителей интерес к изучению истории своей семьи, населённого пункта, края. Дети познают былое и современность по преимуществу из окружающей жизни, наблюдая за тем, что происходит вокруг них, знакомясь с историческими памятниками, совершая экскурсии в местные музеи, походы по местам боевой и трудовой славы, слушая воспоминания своих родственников о недавнем прошлом. Поэтому в программе даются предложения по привлечению на занятиях регионального (краеведческого) исторического материала. Он дает возможность познакомить детей с историей и современностью на наглядном материале, максимально приближенном к ребенку. На занятиях проводятся уроки мужества, встречи с ветеранами Великой Отечественной войны.

Полезные ссылки
Мы в соц. сетях
НОК
Поиск
Календарь
«  Октябрь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031

Copyright MyCorp © 2017
Создать бесплатный сайт с uCoz